Átalakulás képekben.

6 hónap eredménye: Őszintén többet vártam magamtól. A következő 6 hónapban az izomzatra fogok koncentrálni. Nem hinném, hogy karcsúbb leszek, de letisztultabbnak , kicsivel szálkásabbnak szeretnék látszani.

Átalakulás hónapokban.

Méretek:

2013.09.01                                    2014.03.05.

Kezdés:                                         Fél év
Mell: 99cm                                       95,5cm
Mell alatt: 83cm                                80cm  
Derék  vékony rész:  83cm                77cm
Derék köldöknél: 91cm                      82cm
Derék vastag rész: 93cm                    88cm
Csípő: 95cm                                     94cm
Kar: 29cm                                        30cm
Comb: 55cm                                    53,5cm
Vádli: 38cm                                      37cm

Feszített