Kényszerpihenő folytatódott ezen a héten is. A fájdalom nem
csökkent, és ezzel egyidejűleg a kedvem sem jött meg az edzéshez. A kenyeret
elhagytam az étrendéből, és helyette kicsit kekszezem reggel. Az adag 5-7db
háztartási keksz, és víz. Ezzel kibírom a főétkezésig, így 1-2óra körül
ebédelek, és a nap további részében csak felvágottat eszem. Egyelőre a hatását
még nem érzem.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése